15 lucruri pe care orice femeie pana la 30 de ani trebuie sa le bifeze ca fiind facute

Exista o serie de lucruri pe care o femeie trebuie sa le faca pana la aceasta varsta pentru a se simti impacata cu ea insasi. Iata cateva dintre acestea.

Infrunta-ti o fobie, scrie Buzzle. Asta inseamna sa urci pe un varf de munte, sa faci bungee jumping, sa inoti cu rechinii sau pur si simplu sa omori un gandac de bucatarie.

Locuieste singura macar pentru o perioada de timp. Chiar daca atunci cand mai stai cu cineva in casa economisesti, daca locuiesti doar tu intr-o casa, este cel mai bun mod de a deveni independenta.

Este varsta ideala sa te gandesti serios la corpul tau, asa ca fa exercitii. Mergi la sala, urmeaza un curs de gimnastica sau yoga.

Tot pana in 30 de ani trebuie sa ajungi sa ai ceva care sa fie doar al tau. Poate fi un apartament, o masina sau pur si simplu un dulap. Trebuie doar sa fie cumparat de tine si sa fie pe numele tau. O sa te simti excelent gandindu-te ca acel lucru este doar al tau.

Fa o excursie in jurul Europei. Olanda este pentru cei care vor sa riste. Italia, locul in care sa faci ochi dulci barbatilor. In Franta poti sa iti dai frau liber imaginatiei, iar in Grecia te asteapta toti zeii. Fa-ti bagajele!

Descopera-ti o abilitate speciala. In timp ce unele femei danseaza excelent, altele picteaza sau pregatesc cocteiluri delicioase. Care este a ta?

Trebuie sa devii erou in ochii cuiva. Nu pentru a avea sute de prieteni pe Facebook, ci pur si simplu pentru a sti ca exista cineva pentru care ai facut un bine si care te va tine minte mereu.

Comite o nebunie. Daca nu ai nicio idee, atunci vopseste-ti parul in albastru. Poti sa te gandesti si la un tatuaj, dar ai grija ca de acesta nu mai scapi asa usor.

Ai grija de o viata, indiferent daca este un animal de companie sau o planta.

Urmeaza cursuri de auto-aparare. Este bine sa fii tot timpul in garda si sa te simti in siguranta chiar si atunci cand mergi singura pe strada.

Asigura-te ca esti independenta din punct de vedere financiar. Este destul de ciudat ca o femeie de 30 de ani sa se imprumute tot timpul de la rude.

Daca esti soferita, trebuie sa fii in stare sa schimbi o roata atunci cand faci pana. Abia atunci te poti numi sofer cu acte in regula.

Aminteste-ti ca o femeie desteapta are grija de ea. Asa ca an de an mergi la controalele medicale care te ajuta sa te asiguri ca esti sanatoasa.

Invata cel putin o limba straina. Nu ai nicio scuza daca pana la 30 de ani nu stapanesti macar una.

Scapa de trecut. Aminteste-ti ca iubirile si locurile de munca vin si trec. Nu pierde mult timp plangandu-ti de mila. Treci peste! De asemenea, iarta si uita.

Invata sa spui Te rog si Iti multumesc atunci cand este cazul. Aceste simple cuvinte vor face ziua mai frumoasa unor oameni, chiar si atunci cand tu nu iti dai seama.

TOP 10 lucruri banale dar importante pe care femeile le vor de la barbati

Femeile sunt creaturi complexe, cateodata atat de complicate incat dau mari batai de cap barbatilor, care recurg la gestul ultim de exasperare: cu mainile intinse a rugaminte intreaba, pe un ton implorator “In definitiv, ce vrei de la mine?”. Raspunsul nu este deloc complicat, iata ce-si doresc femeile:

Respect

Arata-i unei femei ca o respecti si ai cucerit-o pe jumatate. Respecta-i opiniile, cariera, interesele, prietenii, corpul si mintea. Nu trebuie sa fii de cord cu tot ce spune, insa incearca sa-i respecti ideile.

Sex

Da, femeilor le place sexul. Trebuie insa sa ai grija la tot ce implica el- de la micile atentii (masaj, un sarut pe gat) pana la lucrurile care ii fac cea mai mare placere. Nu rata nimic din ce-i face placere unei femei si-ti va raspunde pe masura.

Romantism

Doar pentru ca sunteti impreuna de mult timp nu inseamna ca romantismul a murit pentru voi. Puteti sa va uitati la un film la Tv de pe canapeaua de acasa si sa aprindeti cateva lumanari. Este suficient pentru a hrani nevoia de romantism a femeii de langa voi.

Sarutarile pasionate, intalnirile in oras, toate aceste lucruri care v-au facut sa va indragostiti unul de altul nu trebuie sa ia sfarsit doar pentru ca acum aveti facturi de platit, casa de curatat si copiii de dus la gradinita.

Timp

Intelege toata lumea ca relatiile nu pot fi o continua luna de miere; pur si simplu trebuie sa-ti faci timp ca sa fi cu femeia din viata ta si sa o tratezi cu prioritate. Aici intra si ajutorul pe care i-l dai prin casa.

Daca ajungi acasa mai devreme decat ea, ce-ar fi sa dai repede cu aspiratorul si sa incarci masina de spalat? Toate acestea spun “te iubesc” mai tare decat orice altceva.

Cina

Cea gatita in casa. Poate nu te pricepi, poate nu-ti face placere, dar daca o intampini dupa o zi grea la munca cu ceva cald, pregatit de tine, isi da seama ca te-ai gandit la ea.

Comunicarea

Femeile sunt creaturi “vocale”. O femeie stie ca o iubesti, dar are nevoie sa te si auda spunand asta. Spune-i cand e sexy, cand iti place de ea sau cand ti-a pregatit o tocanita ca la mama acasa. Cuvintele de apreciere sunt binevenite in orice situatie.

Consecventa

Asta nu inseamna plictisitor si previzibil. Inseamna ca femeia trebuie sa stie ca o iubesti si ca va gasi la tine sprijinul de care are nevoie.

Angajament

Nu de tipul cu inel pe deget, ci de tipul sentimental. Da atentie micilor lucruri pe care le spune si le face, ascult-o atunci cand vorbeste cu tine. Toate astea demonstreaza ca esti angajat in relatia cu ea.

Umor si modestie

Acestea doua merg mana in mana. E bine sa stii sa faci o gluma buna si in acelasi timp sa fii capabil sa te amuzi pe seama ta. Tipii care se iau prea in serios deprima pe toata lumea.

Provocare

Nu de genul care face ca relatia voastra sa treaca mereu prin suisuri si coborasuri, ci de genul pozitiv, care motiveaza partenerii sa obtina ce-si doresc. Studiile arata ca partenerii care se sustin reciproc pentru a-si atinge scopurile sunt in cele din urma mai fericiti decat cei care accepta lenea si lipsa de ambitie la celalalt.

Fii cea mai buna versiune a ta: Importanta diferentei dintre “daca” si “cand”

Ai nevoie de o minune? Ti-ai dori sa atragi lucruri positive, sa ai mai multe oportunitati, avand mai multe sanse pentru a excela, atat pe plan personal, cat si pe cel profesional? Atunci cand intreprinzi un proiect personal sau un plan care are ca scop succesul, iar acesta depinde doar de actiunile tale, trebuie sa pui, inca de la bun inceput, accentul pe calitate si seriozitate. Aceste doua standarde fac diferenta intre oricine si cineva.

Daca” si “Cand” sunt termeni pe atat de asemanatori, pe atat de diferiti,  deaorece ei sunt separati prin gradul certitudinii intamplarii unei actiuni, unui eveniment. “Daca planul tau va avea succes”, este o posibilitate, in timp ce “cand proiectul tau va prospera” este o certitudine care depinde de o perioada de timp.

Atunci cand iti planifici viata si iti stabilesti obiectivele, este foarte important sa iti adaptezi stilul de viata dupa programul pe care drumul tau catre realizarea telului il necesita. Organizeaza-ti timpul astfel incat procesul tau sa iti ofere oportunitatea dezvoltarii profesionale, dar si sociale si personale.

femeie tanara care verifica smartphone si sta la masa pe laptop

Realizarea fanteziilor

Ofera-ti sansa de a te bucura de proiectele care iti aduc o stare de bine si de multumire, nu iti amana fericirea, pentru niciun motiv. Daca nu consideri ca este momentul oportun, trebuie sa stii  ca acesta nu va veni niciodata, pentru ca nu exista. Desi sunt situatii conturate de societate si capitalul financiar care te pot impiedica sa iti realizezi visele cand ai dori sa o faci, ele pot fi depasite, cu rabdare si ambitie, in timp.

Nu te grabi sa iei decizii pripite si fa cate un pas pe rand, pentru ca proiectele sa iti iasa exact asa cum iti doresti.

Satisfactia personala de pe planul profesional este un factor foarte important in obtinerea fericirii. Aceasta este o stare de spirit care este influentata de foarte multi factori, printre care sanatatea, statutul financiar si evenimentele din viata privata. Desi este atinsa greu sau foarte greu, ea este trecatoare si intretinuta cu efortul de a-ti acorda suficienta atentie, fara a-ti neglija nevoile si micile “placeri nevinovate”. Cat timp acestea sunt intretinute responsabil, in doze echilibrate, au un rol benefic asupra vietii tale. Daca iti place sa imbini cunostintele pe care le stii din categoriile sportive cu testarea norocului, alege case de pariuri care sa iti puna in valoare personalitatea si sa iti sustina stilul de parior, ajutandu-te sa evoluezi constant.

Detensionarea oferita de activitatile pe care le desfasori in timpul liber, ajuta foarte mult atat la regenerarea psihiculului si emotionalului, cat si la cel al fizicului. Fie ca iti place sa practici un sport anume sau doar sa urmaresti evenimentele din campionatele nationale si internationale, cu ajutorul acestui hobby, ai prilejul unei relationari sociale, benefica la dezvoltarea ta ca individ. Totodata, daca iti doresti ca aceasta pasiune sa iti aduca un plus financiar, cu un simplu click pe link-ul https://undepariem.com/fortuna-bet/ , poti sa iti creezi cont la una dintre cele mai importante case de pariuri din Romania.

cum sa fii fericit la birou

Un lifestyle de invidiat

Stilul de viata este important deoarece acesta, involuntar, este legat de personalitatea si echilibrul tau intern. Aceste doua planuri iau forma prin modalitatile prin care iti gestionezi timpul, energia si implicarea. Astfel, o agenda organizata si mentinuta constant (realizarea update-urilor, de cate ori este nevoie), te va ajuta sa iti planifici calendarul mai bine, ajutandu-te sa iti respecti deadline-urile, dar si sa iti acorzi suficient timp pentru propria persoana.

Lifestyle-urile pe care si le doresc majoritatea persoanelor din sfera cotidiana sunt appreciate datorita personalitatii si portrivirii cu cei care le traiesc. Atunci cand o persoana are un stil de viata ce nu o caracterizeaza, desi el poate sa fie plin de lux si succes material, nu va fi perceput de cei din jur ca unul ideal, ci din contra. Creaza-ti propriul univers in care sa integrezi elementele si evenimentele de care ai nevoie, fara a-ti aduce extreme si lucruri inutile, ori persoane “de decor”, deoarece, la un moment dat, acesti factori te vor impiedica sa te bucuri de ceea ce ai realizat.


Nu te neglija si acorda-ti suficient timp pentru a te dezvolta in persoana care ti-ai dorit mereu sa devii. Stabileste-ti inca dinainte de a incepe orice proiect, care sunt obiectivele si sacrificiile pe care esti dispus sa le faci, analizand-o ulterior si modificand-o daca aceasta nu iti respecta standardele sau principiile. A stii dinainte ceea ce esti dispus sa investesti te va ajuta sa ramai “vertical”, fara a face sacrificii pe care ulterior sa le regreti. Lasa-te sa fii creativ si “altfel”, fara a te judeca in raport cu alte persoane, decat daca prin aceasta modalitatete ambitionezi sa fii TU mai bun, ramand pe drumul tau.

5 tipologii de barbati si 5 idei de cadouri potrivite

De cele mai multe ori, alegerea unui  cadou poate fi extrem de dificila, mai ales in momentul in care iti doresti sa atragi atentia unui barbat pe care vrei sa il impresionezi.

Pentru a nu da gres, mizeaza intotdeauna pe personalitatea si hobby-urile acestuia, atunci cand vrei sa ii cumperi un cadou. Iata care sunt cele mai apreciate cadouri in functie de caracterul unui barbat!

  • Barbatul elegant, mereu la moda

Daca barbatul din viata ta are o alura eleganta, este sofisticat, atunci ar trebui sa gasesti un cadou care sa se potriveasca perfect stilului si felului sau de a fi. Fin cunoscator si mereu atent la detalii, aceasta tipologie de barbati s-ar putea sa aprecieze drept cadou un articol vestimentar de buna calitate, precum o camasa, un sacou sau un accesoriu, de exemplu, butoni pentru camasa sau un ceas. Daca esti un cautarea unui model de ceas elegant, masculin, dar si deosebit, in acelasi timp, verifica aici oferta de ceasuri barbatesti oferite de Mega Plaza si alege pentru acel domn elegant din viata ta, accesoriul perfect cu care sa ii cuceresti inima.

  • Tipul aventurierului

De cele mai multe ori, barbatii nu vor sa se simta constransi, ci vor sa fie spirite libere, sa exploreze, sa se bucure de micile placeri ale vietii. Daca barbatul din viata ta face parte din aceasta categorie de persoane, atunci cel mai potrivit cadou pentru el este o vacanta. Il poti surprinde oferindu-i cateva zile de relaxare pe care sa le petreaca impreuna cu prietenii sau poti opta pentru un sejur in doi, in care sa va consolidati relatia, sa va descoperiti unul pe celalalt.Destinatia aleasa ar trebui sa fie una noua pentru voi sau cel putin sa va setati obiective noi pentru aceasta calatorie. Daca iti surade idea de a vizita o tara mediteraneana, alege de aici un sejur in Italia, ideal pentru petrecerea concediului din acesta vara. Ideea de relaxare, distractie si dorinta de a va bucura de noi experiente ii vor surade unui barbat ce este mereu pregatit sa cunoasca, sa exploreze locuri si lucruri inedite.

  • Barbatul artist

Un barbat care sa aiba talente ascunse precum pictura si cantatul la un instrument este visul oricarei femei. In cazul in care prietenul tau este pasionat de tot ce inseamna arta, este o fire visatoare, creativa, cu siguranta, i-ar placea sa regaseasca aceste trasaturi si pasiuni si la femeia de langa el. Cadourile potrivite pentru acesta tipologie de barbati ar putea fi biletele la teatru sau la un concert al trupei lui preferate, o calatorie intr-un loc istoric in care sa luati contact cu lumea artei sau chiar obiectele de care el are nevoie pentru a isi dezvolta talentul. Un instrument muzical va fi cadoul ideal pentru un barbat pasionat de muzica, asa cum materiale destinate picturii vor impresiona un tanar cu inclinatii artistice pentru acest domeniu.

  • Cadouri pentru o persoana sportiva

Nu exista femeie care sa nu aprecieze aspectul fizic al unui barbat, oricat ar incerca sa nege acest lucru. De obicei, persoanele sportive sunt punctuale, iubesc activitatile in aer liber, miscarea, competitia si isi doresc acelasi lucru de la partenerul lor. Pentru a surprinde un barbat sportiv, ofera-i, spre exemplu, bilete la un meci din cadrul unui campionat mondial la care isi dorea sa participe. Alte variante de cadouri ideale pentru un sportiv ar putea fi echipamentul sau aparatura adecvata pentru a isi putea antrena corpul si acasa, in timpul liber. Dar, daca vrei sa il surprinzi cu adevarat, ofere-i o exeprienta inedita practicand impreuna unul dintre sporturile lui preferate.

  • Pentru pasionatul de tehnologie

Barbatul pasionat de jocuri si de lumea virtuala, in general, este, de obicei, mai retras, ii place sa cunoasca oameni mai mult in mediul online decat apreciaza vizitele sau intalnirile. Unei persoane pasionate de tehnologie, ii poti oferi jocuri video sau un model recent lansat al unui gadget preferat. O alta alternativa, ar fi sa il indepartezi putin de mediul sau si sa ii propui sa descoperiti si frumusetile lumii reale mergand impreuna intr-o drumetie.

Din oricare dintre aceste categorii ar face parte barbatul din viata ta, il vei surprinde si cuceri, daca vei acorda atentie pasiunilor sale, modului in care isi doreste sa petreaca timpul liber si manierei in care el priveste viata si micile ei bucurii.

 

Cele mai importante 6 lucruri pe care PARINTII ar trebui sa le faca ZILNIC!

Nu exista nicio formula magica sau un ghid care sa elimine tensiunile pe care le simtim in rolul de parinte, se poate tine cont de cateva sugestii care pot transforma zilele stresante in zile fericite, bucurandu-ne mai mult de acest dar.

Iata sase lucruri pe care fiecare parinte trebuie sa le faca in fiecare zi:

1. Petreceti un timp special cu copiii

Ofera copiilor tai timpul pe care il merita si asculta ce au de spus. Timpul acordat inseamna mult pentru fiecare copil. Discutiile despre preferintele acestora, ce s-a intamplat in ziua respectiva si multe alte lucruri aparent banale se vor transforma in momente cu adevarat pretioase.

2. Faceti ceva amuzant si radeti impreuna cu copiii

Copiilor le plac glumele sau atitudinea hilara, cele mai prostesti lucruri in viziunea parintilor devin cele mai frumoase amintiri ale tuturor copiilor.

3. Luati-va timp pentru a fi singur

Cu totii ne iubim copiii, insa nu e nicio rusine sa-ti iei un timp pentru a fi singur. Fie ca e vorba de cinci minute in dormitor sau o ora la sala de sport. Un timp special pentru tine zilnic este important. Copiii de patru ani pun peste 400 de intrebari pe zi, spun specialistii, insa nu va fi o problema daca raspunzi “doar” la 399 dintre acestea…

4. Incurajati-va copiii

 Copiii sunt atenti la lucrurile mici si le veti provoca o si mai mare bucurie atunci cand le aratati ca observati performantele lor, fie ca le spuneti ca au facut o treaba buna, au reusit un proiect scolar, au marcat un gol la fotbal, incurajarile sudeaza relatia parinte-copil.

5. Afisati-va emotiile

Adultii nu sunt intotdeauna fericiti, exista si momente de suparare. Daca sunteti intr-o asemenea stare nu ascundeti copilului dvs. Anumiti parinti isi invata copiii cum sa-si gestioneze emotiile corespunzator si cel mai bun mod in care pot invata este prin ceea ce vede la cei mari care sunt in preajma lor. In termeni adecvati varstei puteti explica ceea ce va supara si cum aveti de gand sa rezolvati problema.

6. Petreceti timp in aer liber cu copiii

O plimbare pe jos sau cu bicicleta in parc e un timp pretios petrecut afara impreuna cu familia. Chiar si o jumatate de ora dupa-amiaza ajuta copiii sa-si consume energia, inainte de rutina de seara.

Vara se apropie. Iata 3 pasi pentru a face fata caniculei

Hidreaza-te cat mai bine. Cel mai bun mod de a face fata caldurii ingrozitoare este sa ai la indemana mereu ceva de baut, de preferinta mai rece, insa nu gheata. Ceaiul rece este o bautura de vara clasica, care iti poate fi de folos. Si limonada este la fel de buna. Evita pe cat de mult posibil bauturile cu zahar. Zaharul si cafeina te vor face sa transpiri si, in plus, au si multe calorii. Insa nu uita ca pana la urma cel mai de pret lichid este apa, aminteste eHow.

Dupa ce am stabilit ce trebuie sa faci cand esti pe strada, hai sa vedem ce este de facut acasa. Nu uita sa inlocuiesti filtrele aerului conditionat o data la o luna. Nu este ceva placut, insa daca nu faci acest lucru, aparatul nu va functiona asa cum trebuie. In plus, asta te va ajuta sa economisesti bani la factura de curent si sa faci fata cu brio caldurii. Acelasi lucru trebuie sa faci si la aerul conditionat din masina.

Ai grija sa ai in garderoba imbracaminte adecvata, adica haine in nuante deschise. Pantalonii scurti sunt ideali, insa daca acestia sunt interzisi la birou, opteaza pentru cei trei sferturi. Chiar si costumele purtate vara trebuie sa fie confectionate din materiale mai subtiri si racoroase.

Tips&Triks: 5 SECRETE pentru a-ti face caminul sa arate ca in reviste

Iti doresti sa creezi un spatiu de locuit cu totul special, fara sa cheltuiesti foarte mult? Acest lucru este posibil datorita catorva trucuri inedite, care iti indica materialele, accesoriile si secretele de design interior ce pacalesc orice ochi, dar sunt achizitionate din magazine accesibile. Adevaratul secret consta, de fapt, in stilul pe care vrei sa il abordezi.

Pentru o locuinta ca desprinsa din revistele de lux, nu ai nevoie de un buget impresionant, ci de cateva idei de design si de suficienta imaginatie. Rezultatul te va impresiona cu siguranta, daca urmezi cateva reguli de stil, adecvate spatiului de care dispui.

Afla din acest articol care sunt cele 5 secrete impartasite de designerii de interior, ce te vor ajuta sa iti transformi casa intr-un camin desprins din reviste:

  1. Indiferent de cat de mare sau de mic este apartamentul in care locuiesti, poti crea oricand iluzia unui spatiu mult mai mare si mai luminos. Pentru a obtine acest efect, este nevoie sa schimbi paleta de culori a incaperii, optand pentru mai mult alb si culori pastelate. Pentru inceput, ai nevoie de vopsirea peretilor si schimbarea pardoselii si poti sa vezi aici varianta de parchet in nuante deschise, dar care redau cel mai bine pardoselile de lux. In plus, pentru baie si bucatarie si baie, a la dispozitie gresie portelanata, cu un aspect deosebit si care va infrumuseta, fara indoaiala, incaperile.
  2. Ofera inaltime camerei folosind perdele si draperii lungi, iar daca iti doresti neaparat modele, opteaza pentru cele verticale, care confera lungime. Pentru un plus de stil, inlocuieste galeriile vechi cu unele cu aplicatii sau modele delicate. Cele din plastic reprezinta alternative perfecta in acest context. Poti alege perdele simple, ce lasa lumina naturala sa patrunda pe timpul zilei si galerii in culori inchise, ca sa te bucuri de intimitate seara.
  3. Daca vrei sa oferi camerei tale un aspect elegant, dar preferi culorile inchise, este necesar sa asortezi podeaua cu mobila. Gaseste un tip parchet laminat ieftin si un set de canapele cu fotolii care imita pielea. Acestea nu doar ca sunt mult mai reduse ca pret, dar sunt si mai usor de intretinut. Mergi pe nuante de gri si maro, dar pastreaza peretii in nuante deschise, pentru un plus de stil si rafinament. Evita trucurile ieftine precum tapetul sau peretii falsi si opteaza pentru simplitate, intotdeauna apreciata ca fiind de o eleganta suprema.
  4. Corpurile de iluminat sunt, de asemenea, extrem de importante in conceperea unui spatiu special. Opteaza pentru o singura lustra de dimensiuni mai mari, daca dimensiunile camerei iti permit, iar pentru a compensa lipsa de lumina naturala, poti adauga veioze inalte pe care le geasesti in magazinele locale de amenajari interioare. Alege modele simple, nu foarte incarcate, intrucat tocmai acestea denota exact opusul a ceea ce iti doresti sa creezi in casa.
  5. Nu in ultimul rand, accesoriile sunt esentiale pentru a realiza design-ul de lux la care visezi. Obiectele metalice, precum ramele de oglinzi sau manerele usilor sunt potrivite in acest cadru. In plus, organizeaza biblioteca intr-un mod cat mai creativ, ordonand cartile si accesorizand-o cu mici decoratiuni exotice. Daca nu ai suveniruri atragatoare aduse din calatorii, gasesti in magazine obiecte decorative inspirate din arta si traditiile tarilor din Africa sau Asia, pe care oricine isi doreste sa le viziteze.

Iata cat de repede si usor iti poti transforma casa intr-un loc de vis, pe care l-ai invidia daca l-ai vedea in reviste. Si toate acestea cu un buget redus, folosind imitatii de materiale scumpe, dar, totusi, de bun gust.

Cand stii ca trebuie sa schimbi acumulatorul masinii?

La fel ca si alte consumabile, bateria masinii are si ea o durata de viata, imbatranind si avand nevoie sa fie inlocuita dupa un anumit numar de ani.

Este bine sa cunosti faptul ca asa cum schimbi uleiul sau distributia periodic, bateria masinii tale are nevoie si ea de putina atentie. In momentul in care indicatorul din bord, care este un semn in forma de baterie, sta aprins, atunci trebuie musai sa intelegi ca masina are nevoie de ajutor. Un alt exemplu de semnal pe care il da o baterie epuizata este motorul care porneste mai greu decat de obicei. De asemenea, daca deja aceasta are o varsta de peste trei ani, atunci e logic ca trebuie sa cumperi alta noua sau macar sa te gandesti serios sa o faci in scurt timp.

Desigur, nu toate semnalele negative pe care le transmite automobilul duce la ideea ca vina este a acumulatorului auto. Exista si posibilitatea ca aceasta sa fie pur si simplu descarcata, deoarece ai facut multe drumuri scurte, dar cu porniri dese, poate exista o defectiune la sistemul de incarcare, un contact imperfect, un scurt-circuit, o temperatura ambientala sub 10 grade Celsius sau ai uitat farurile aprinse.

Semnele care apar si pe care le poti urmari pentru a-ti da seama ca acumulatorul este pe duca sunt:

  • Se aprinde sau se stinge indicatorul de bord pentru baterie;
  • Motorul porneste putin mai greu ca de obicei;
  • Claxonul emite un sunet slab;
  • Farurile aprinse cu motorul oprit au o culoare anemica;
  • Bateria ai pus-o pe redresor, dar de dimineata in ziua urmatoare este din nou descarcata;
  • Bateria are scurgeri.

Multi dintre noi ne intrebam ce baterie auto sa cumparam, care este cea mai buna, astfel incat incepem o adevarata campanie in vederea achizitionarii ei, informandu-ne asupra celor mai bune branduri. Este important sa o cumparam tinand cont de urmatoarele:

  • Tipul si modelul bateriei;
  • Tensiunea;
  • Capacitatea bateriei;
  • Dimensiunile acumulatorului.

Pentru a schimba bateria trebuie sa tii cont de cativa pasi importanti:

  • Parcarea masinii intr-un loc fara aglomeratie, o parcare ar fi ideala;
  • Intotdeauna trebuie sa tragi frana de mana inainte de a face operatiunea de schimbare a acumulatorului;
  • Deschizi capota masinii si o asiguri;
  • Apoi vei identifica cele doua borne ale bateriei;
  • Se vor deconecta cele doua borne pe rand, fara sa se atinga intre ele, pentru ca nu cumva sa se produca accidental vreun scurtcircuit;
  • Ridici bateria si o scoti din locul ei;
  • Bagi bateria noua, ii pui bornele si strangi suruburile;
  • Lasi capota jos si dai o cheie, apoi verifici cd player-ul daca merge.

Evident ca ti se poate parea complicata aceasta operatiune, mai ales atunci cand esti femeie,dar e bine de stiut faptul ca poti oricand opta pentru un service care va face acest lucru pentru tine. Intr-adevar nu este deloc complicat, putand fi realizat de absolut orice sofer auto, dar greutatea ei, care poate varia intre 14 si 25 de kilograme, poate reprezenta un impediment.

Cum intretii o baterie auto?

La modelele vechi pentru masinile din primele generatii, exista o problema destul de mare intretinerea, deoarece periodic erai obligat sa mai adaugi apa distilata. Se intampla ca din cauza caldurii mai mari de afara sau a unei supraincarcari accidentale, apa din electrolit sa se evapore partial.

In ultimii ani au aparut baterii fara intretinere, in sensul ca nu se mai poate pierde substanta si nu mai e nevoie sa suplimentezi cumva deficitul. Rezista mult mai bine la socuri, la vibratii, in comparatie cu bateriile auto clasice.

Acumulatorul este inima masinii tale, asadar trebuie sa ai grija de ea intr-un mod corespunzator, in asa fel incat totul sa decurga in mod normal.

5 beneficii ale mersului pe bicicleta! 🚲

Mersul pe bicicletă locul de muncă reprezintă un avantaj pentru că îţi oferă posibilitatea să admiri peisajele, să scapi de stres, dar şi ajută la reducerea poluării aerului.

„Ciclismul ca mijloc de transport aduce numeroase avantaje, iar printre acestea clar spune stop poluării. Nu necesită carburant şi poate să fie parcată mult mai uşor. Este bine să ştim că mersul pe bicicletă are un impact redus asupra corpului şi forţează mai puţin organismul, dar lucrează toate grupele majore de muşchi“, a spus Alina Tudor, instructor cycling.

mersul corect pe bicicleta remediu pentru sanatate

Aduce benficii organismului

 Mersul pe bicicletă aduce beneficii organismului, iar printre acestea se numără: capacitatea cardiovasculară crescută la efort, creşterea forţei si a flexibilităţii musculare, creşterea mobilităţii articulare, scăderea nivelul stresului, îmbunătăţirea coordonării şi posturii, întărirea oaselor, scăderea procentului de grăsime corporală, reducerea anxietăţii şi depresiei.

„Mersul pe bicicletă impică inima şi vasele de sânge, iar în timpul efortului respiraţia devine mai profundă. Trebuie să ştim că această activitate nu necesită un nivel ridicat de aptitudine fizică şi ne ajută să avem un organism sănătos. Putem să renunţăm să mai mergem cu maşina la locul de muncă şi să alegem bicicleta, iar o jumătate de oră de pedalare ne poate scăpa de 300 de calorii fără probleme, iar şase luni putem pierde până la 5 kilograme de grăsime“, a precizat Alexandru Ciucă, medic primar de medicină internă.

Care sunt beneficiile mersului pe bicicletă:

✅ Utilizarea bicicletei are şi avantaje economice, iar dacă alegem această variantă cu siguanţă vom reduce cheltuielile cu aproximativ 20%.
✅ Bicicleta este un mijloc de transport care nu polulează, dar trebuie să ştim că putem scăpa şi de ambuteialejele din trafic.
✅ Mersul pe bicicletă tonefiază musculatura, iar dacă nu mergem la sală este un mod sigura de a putea face mişcare zilnic.
✅ Bicicleta este mult mai uşor de întreţinut ca maşina şi nici nu trebuie să ne facem probleme în privinţa locului de parcare.
✅ Dacă vrem să scăpăm de stresul acumulat după o zi de muncă agomerată este bine să alegem ca mijloc de transport bicicleta. Ne poate scăpa imediat de gândurile negative.
Pedalați, pedalați, pedalați!

Descopera 3 modele de BIJUTERII pentru femeile care prefera stilul ELEGANT

Daca te afli in categoria femeilor care se ghideaza dupa principiul less is more si iti face placere sa sa iti evidentiezi feminitatea subtil, prin accesorii delicate, trebuie sa stii ca 2018 este anul tau!

De-a lungul timpului, au existat foarte multe trend-uri in materie de bijuterii, insa preferintele femeilor care stiu ce vor nu s-a schimbat. Din acest motiv, accesoriile care exprima eleganta au ramas la fel de populare si de apreciate de reprezentantele sexului frumos. Desigur, odata cu maturizarea, foarte multe domnisoare si-au creat un stil propriu, care s-a conturat in jurul preferintelor acestora, dar si a personalitatii lor. Astfel ca, daca vrei sa iti achizitionezi in viitorul apropiat bijuterii in care merita sa investesti, descopera care sunt cele mai potrivite pentru tine!

Iata care sunt bijuteriile care pot fi integrate in orice tinuta feminina, atat de zi, cat si de seara:

  • Colierele subtiri cu pandantiv de dimesiuni reduse

Un colier delicat va pune intotdeauna in valoare trasaturile unei femei, mai ales daca este insotit de un medalion finut, precum un simbol sau o mica piatra pretioasa. Descopera astfel de accesorii in gama de bijuterii de pe Sevda.ro, unde indiferent daca preferi aurul galben sau aurul alb, vei gasi un lant pe gustul tau! In plus, astfel de bijuterii reprezinta o investitie foarte buna, iar daca ai grija de ele, le poti lasa mai departe copiilor tai. Un astfel de colier poate fi purtat si in timpul zilei, dar si la evenimente sociale, precum petrecerile. Alege un pandativ deosebit, cu o inseamnatate aparte, pentru a face accesoriul si mai special!

  • Cercerii lungi si subtiri

In cazul in care preferi ca in jurul gatului sa nu porti nimic, poti accesoriza orice tinuta feminina cu o pereche de cercei lungi. Modele variate, clasice, dar si moderne, gasesti in magazinul online Sevda, atat din aur, cat si din argint. Fie ca alegi cercei simpli ori cu diverse insertii, precum pietrele pretioase, inimioare sau alte forme geometrice, acestia vor infrumuseta orice look, in timp ce iti vor pune in valoare feminitatea si eleganta. Cerceii lungi se potrivesc atat tinutelor de ocazie, cum ar fi rochii sau salopete cu un design clasic, dar si outfit-urilor smart casual sau office.

 

  • Bratarile fixe

Aparute inca din antichitate, bratarile fixe au ramas un simbol al bijuteriilor de calitate si un semn al elegantei. In functie de preferinte, poti purta unul sau mai multe astfel de accesorii pe o singura mana, conditia principala fiind ca acestea sa se potriveasca, ca stil, intre ele. Si aici poti alege dintre diferite metale pretioase, precum aur sau argint, dar si intre modele variate: simple, cu inseratii, duble sau cu forme reliefate. 

 

In general, stilul elegant este unul clasic, in care cea care il poarta isi doreste sa fie admirata pentru subtilitate si delicatete. Nu este necesar sa iesi in evidenta in mod strident, pentru ca cei din jur sa observe prezenta ta!Astfel, daca esti o persoana care pune pret pe discretie si pe aparitii demne de laudat, poti exprima acest lucru si prin bijuteriile pe care alegi sa le porti!